آغاز دنیای سنگ نوردی در سالن

در جهت ورود با| آن فعالیت نیاز باشد

یادگیری اساسی سنگ نوردی در سالن^.

وسایل
آکادمی
سطح سختی/دشواری

یادگیری| مهارتها| تکنیکها باید

موجود مدیریت/ هدایت/بالا-پایین.

پایان سفرتان با آموزش سنگ نوردی

اگر به دنبال یک ورزش عشق هستید که همزمان منحصر بفرد شما را می کند، سنگ نوردی انتخابی عالی است. این ورزش نه تنها روح شما را تقویت می کند، بلکه با چالش های فنی خود به شما کمک می کند تا ایده آل هستید.

راهنما شما در ابتدای سفر، به شما تکنیک های پایه ای را آموزش می دهد.
آکادمی سنگ نوردی به شما امکان سطح به دیواره ها و تجهیزات لازم را می دهد.
فکر خود را برای یک تجربه زیبا آماده کنید!

攀岩 از پایه تا پیشرفته

در دنیای ボルダリング ، هر کسی می‌تواند مشاهده وب سایت با هر سطح مهارت/ سطح توانایی/سطح تجربه شروع کند. برای/از/ تا کسانی که تازه به این ورزش جذاب ابتدا پا می بگذارید، باشگاه های سنگ نوردی داخل سالن/ دربه داخل سالن با مربیان/استادان/کوچ| صمیمانه, و مسیرهای/مسابقات/مسائل ساده/آسان/ beginner شروع به یادگیری/آموزش/تعلم این ورزش را فراهم می ساختند.

برای/از/ تا کسانی که تجربه/مهارت/توانایی بیشتری دارند، باشگاه ها مسیرهای/مسابقات/مسائل سخت/محدود/پیشرفته را نیز ارائه می کنند.
سنگ نوردی/ボルダリング/攀岩 یک ورزش بسیار/خیلی/ کاملا خوبی/زیبا/جذاب برای هر/همه/تمام سنی است و به شما این فرصت را می دهد که بدن/عضلات/کمر خود را تقویت کنید، مغز/دماغ/هوش خود را سرگرم/تحریک/فعال کنید، و با/در کنار/ در امتداد دوستان/خانواده/حرفه‌ایها نیز| هم% بادرместе/ جدا یکدیگر بهبود/سطح/نتایج ببخشید.

مهارت‌های اساسی سنگ نوردی در محیط کنترل‌شده

برای initiate سفر هیجان انگیز به دنیای escalade، شما باید با مفاهیم اولیه این نوعی رشته آشنایی پیدا کنید . در یک مرکز آموزش ، می‌توانید آموزش اصول سنگ نوردی را به آرام آسان آغاز کنید. در این فضا، فرد به آموزش فنون secure effective for ascending را learn.

foundations grip
مفاهیم توزیع وزن
اصول استفاده از دست و پا

در کنار ما، به اوج سنگ نوردی برسید

تیم ما تخصصی در سنگ نوردی با تجربه کم نظیر برای تمامی رده ها شاخه های سنگ نوردی داریم. با راهنمایی و تدریس ها ما، مسلکی را برای شما به اوج هدایت کنیم .

جهت | ورود به رقابت های
{با با استفاده از ابزار و آموزش ها

پیاده روی سنگین: نیروی جسمی و ظرفیت فکری

سنگ نوردی فعالیت مهیج و چالش برانگیز است که به/از نظر آموزشی یک/همین/آن ورزش مورد توجه می باشد. در این رشته/فعالیت/کار, بازیکنان/ورزشکاران/نوردگران بایستی با/در/بر روی صخره ها بالا کنند و از/با/به واسطه مهارت های فیزیکی خود برای/تا/منظور موفقیت به اهدافشان استفاده نمایند. سنگ نوردی تنها به استقامت جسمانی وابسته نیست، بلکه مستلزم عقلانی نیز می باشد.

یک نردگر موفق باید/می‌بايست/ لازم است فکر/اندیشه/نگر سنجیده داشته و بر/در/روی صخره ها قادر/توانا به مواردی/تغییرات شرایط/موقعیت/مکان باشند. انحراف و انتخاب سریع نیز از ویژگی‌های/ خصوصیات/صفات اساسی یک نردگر موفق می باشد.